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NOVOS DESAFIOS DO CEREBRO, OS: TUDO O QUE VOCE PRECISA SABER PARA CUIDAR DA

9786586049091
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Data de lançamento: 13/06/2022

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Descrição Geral
Quais são os caminhos para enfrentar os males modernos e ter mais qualidade de vida? Como lidar com os desafios da vida pessoal e profissional, com prazos e expectativas que nos parecem impossíveis de cumprir? Para responder essas e outras perguntas, o autor explica questões como ansiedade, depressão, burnout, pânico, fadiga da decisão, hiperatividade, insônia, criatividade, falta de energia e de tempo, estimulando a reflexão sobre o momento e nos incentivando a tomar a dianteira e fazer mudanças.
Ficha técnica
Código9786586049091
Código de barras9786586049091
CategoriaLITERATURA
MarcaALAUDE EDITORIAL
Características
  • Editora: ALAUDE EDITORIAL
  • Autor: TELES
  • Edição: 1
  • Ano: 2020
  • Idioma: Português
  • Origem: Nacional
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