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Norton Mello

9786555611793
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Data de lançamento: 14/06/2022

Por:
R$ 39,90

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Descrição Geral
TUDO É UM PROCESSO. QUANDO VOCÊ INSISTE NO PROCESSO, AS CHANCES DE SER MAIS SAUDÁVEL E FELIZ AUMENTAM.Esta é uma história sobre transformação de vida. Mas esse processo teve início bem antes de o personal trainer Norton Mello atingir a marca de 9 milhões de visualizações no Instagram e se tornar um dos profissionais mais requisitados atualmente.Da paixão pelo futebol ao início das lives diárias de treinamento funcional, que têm impactado a vida de muitas pessoas durante o isolamento social, conheceremos os desafios que Norton Mello enfrentou, bem como os bastidores das transmissões ao vivo. Por meio de histórias e lições inspiradoras, esta obra nos ensina, principalmente, a importância da atividade física como um meio para mudar de vida.Você descobrirá que pode transformar o seu corpo e a sua mente, de acordo com o que você considera ideal, por meio da mudança de hábitos, e ela só começa desta forma: com o primeiro passo e com constância, ou melhor, através de treino.
Ficha técnica
Código9786555611793
Código de barras9786555611793
CategoriaAUTO AJUDA
MarcaNOVO SECULO
Características
  • Editora: NOVO SECULO
  • Autor: MELLO
  • Edição: 01
  • Ano: 2021
  • Idioma: Português
  • Origem: Nacional
  • Título do livro: NORTON MELLO
  • Altura: 23
  • Largura: 16
  • Peso: 500
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